Vos cheveux sont trop lourds et créent un ‘effet casque’ ? Vous avez du mal à les coiffer et vous cherchez à réduire leur volume ? Retrouver une chevelure plus légère et souple est possible.
Cet article vous guide à travers trois méthodes concrètes pour y parvenir. Découvrez des solutions claires, de la coupe aux soins quotidiens, pour retrouver des cheveux faciles à vivre.
Tableau Récapitulatif : Quelle Méthode Choisir pour Désépaissir vos Cheveux ?
Pour avoir une vision claire des options, voici un résumé des solutions possibles pour alléger votre masse capillaire.
| Méthode | Idéal pour… | Niveau de difficulté / Risque |
|---|---|---|
| Coupe effilée / Ciseaux sculpteurs | Une action rapide et visible, pour un résultat qui dure plusieurs mois. | Élevé si fait maison, faible si réalisé par un professionnel. |
| Routine de soins adaptée | Un entretien naturel et quotidien pour discipliner les cheveux sans les couper. | Très faible. Le seul risque est d’utiliser un produit non adapté. |
| Techniques de coiffage | Une solution temporaire pour un événement ou pour maîtriser le volume au jour le jour. | Faible, mais attention à la chaleur excessive des appareils. |
Méthode 1 : La Coupe, la solution la plus durable
Intervenir directement sur la structure du cheveu avec une coupe est la manière la plus efficace d’obtenir un changement net. C’est une solution qui demande l’avis d’un expert pour ne pas faire d’erreur.
La coupe effilée ou dégradée : le choix du coiffeur
La première chose à faire est de discuter avec votre coiffeur. Les deux techniques principales pour réduire le volume sont le dégradé et l’effilage. Elles ne sont pas identiques.
- Le dégradé joue sur différentes longueurs de mèches pour mieux répartir la masse et créer du mouvement.
- L’effilage consiste à affiner la chevelure sur les longueurs et les pointes pour lui donner plus de légèreté.
Un bon coiffeur saura vous conseiller la technique la plus adaptée à la nature de vos cheveux et à la forme de votre visage. C’est la solution la plus sûre et la plus durable pour un résultat professionnel.
Utiliser les ciseaux sculpteurs à la maison : le guide étape par étape
Si vous souhaitez essayer vous-même, les ciseaux sculpteurs (ou ciseaux à effiler) sont l’outil à utiliser. Ils possèdent une lame droite et une lame crantée qui ne coupe qu’une partie des cheveux. Il faut être très prudent pour éviter les ‘trous’.
Voici comment procéder correctement :
- Travaillez sur cheveux propres et secs. Le résultat est immédiatement visible.
- Isolez une mèche de taille moyenne. Ne prenez pas une section trop épaisse.
- Positionnez les ciseaux à mi-longueur, jamais à moins de 5-7 cm des racines. Couper trop près de la racine crée des cheveux courts qui peuvent rebiquer et augmenter le volume.
- Orientez la lame crantée vers le haut. Cela permet un geste plus naturel.
- Donnez un seul coup de ciseaux franc par mèche. N’insistez pas au même endroit.
- Peignez pour retirer les cheveux coupés et évaluer le résultat avant de continuer.
- Passez à la mèche suivante en veillant à garder une approche homogène sur toute la chevelure.
Pour un résultat précis, il est conseillé d’utiliser des ciseaux de qualité professionnelle, qui assurent une coupe nette et franche.
Méthode 2 : Adapter sa routine de soins pour alléger naturellement
Sans passer par la case ciseaux, une bonne routine de soins peut aider à discipliner et à maîtriser une chevelure épaisse. Le but est de nourrir la fibre capillaire pour la rendre plus souple et moins volumineuse.
Choisir les bons shampoings et après-shampoings
Le choix de vos produits lavants est une première étape simple. Oubliez les produits qui promettent du ‘volume’. Vous avez besoin du contraire : des formules qui lissent et disciplinent.
Recherchez des produits qui apportent de l’hydratation sans alourdir. Les gammes pour cheveux secs ou indisciplinés sont souvent une bonne option. Des formules sans sulfates peuvent aussi aider à réduire les frisottis, qui contribuent à l’effet de masse.
Le pouvoir des bains d’huile pour discipliner
Les bains d’huile sont très efficaces pour les cheveux épais. L’huile va gainer la fibre capillaire, la lisser et lui apporter du poids pour qu’elle se tienne mieux. Cela aide à contrôler le volume naturellement.
Appliquez une huile végétale sur vos longueurs et pointes avant votre shampoing. Voici quelques huiles recommandées :
- Huile de coco : très nourrissante, elle pénètre bien la fibre.
- Huile d’argan : idéale pour la brillance et la souplesse.
- Huile de jojoba : sa composition est proche du sébum naturel.
Laissez poser au moins 30 minutes sous une serviette chaude, puis procédez à un ou deux shampoings pour bien rincer. Ce soin, réalisé une fois par semaine, rendra vos cheveux plus doux et plus faciles à coiffer.
Méthode 3 : Le coiffage, l’astuce du quotidien pour réduire le volume
Le coiffage est une solution temporaire mais immédiate pour dompter une chevelure épaisse. Avec les bons outils et produits, vous pouvez visiblement réduire le volume pour la journée.
Le lissage : une solution temporaire efficace
C’est la technique la plus évidente. En lissant la fibre, les cheveux prennent moins de place et la chevelure paraît instantanément moins épaisse. Que ce soit au sèche-cheveux et à la brosse ronde ou avec un fer à lisser, le résultat est là.
La chaleur est agressive pour les cheveux. Il est donc indispensable d’appliquer un protecteur de chaleur avant chaque lissage. Pour lisser vos cheveux tout en les protégeant, un appareil avec des plaques en céramique est un bon choix car il répartit la chaleur de manière plus uniforme.
Les produits coiffants qui alourdissent (dans le bon sens)
Certains produits de coiffage sont conçus pour maîtriser le volume et les frisottis. Ils apportent une légère pesanteur qui aide les cheveux à rester en place.
Pensez aux sérums anti-frizz, aux crèmes de lissage sans rinçage ou aux cires légères. Appliquez une petite quantité de produit sur cheveux humides ou secs, en insistant sur les longueurs. Par exemple, un gel coiffant adapté peut aider à maîtriser les mèches rebelles sans effet carton.
FAQ – Questions fréquentes sur le désépaississement des cheveux
Voici les réponses aux questions les plus courantes sur la réduction du volume capillaire.
Peut-on désépaissir ses cheveux sans les couper ?
Oui, c’est possible. En utilisant des soins adaptés (shampoings lissants, masques hydratants, bains d’huile) et des techniques de coiffage comme le lissage, vous pouvez maîtriser et réduire visiblement le volume de vos cheveux sans avoir recours aux ciseaux.
Quelle coupe choisir pour des cheveux épais ?
Les coupes dégradées ou effilées sont les plus recommandées. Le dégradé permet de répartir la masse, tandis que l’effilage allège les pointes. Demandez toujours conseil à votre coiffeur pour qu’il adapte la coupe à votre type de cheveu et à votre visage.
Est-ce que désépaissir les cheveux les abîme ?
Si la technique est mal réalisée, oui. Utiliser des ciseaux sculpteurs trop près des racines ou de façon excessive peut créer des cheveux courts qui rebiquent et abîmer la structure de la chevelure. Réalisé correctement par un professionnel, le désépaississement n’abîme pas les cheveux.
À quelle fréquence faut-il désépaissir ses cheveux ?
Il n’est pas nécessaire de le faire à chaque coupe. En général, un désépaississement bien fait tient plusieurs mois. Il est conseillé d’attendre au moins 3 à 4 mois entre deux séances pour laisser aux cheveux le temps de repousser harmonieusement.
